je dois avoir un bon Doc alors , qu'en j'en ai besoin ( une fois tout les 2 ou 3 ans ) il me met de l'ultra levure , comme je suis un gland , dés que ca va mieux j'arrête de les prendre ![]()
Tu as un truc Hookk pour mon genou qui a subi une subluxation et une atteinte des ligaments, tendons, et maintenant rhumatismes et craquement du cartilage ?
Moi pour mon dos ( après avoir tout essayé : rebouteux , ostéopathes, magnétiseurs , plantes : harpadol,basidol etc.....et autres liquides....) seul une cure de curcuma remplace efficacement mes anti inflammatoires , mais rien contre les douleurs donc pour mes hernies (3) + ma discopathie dégénérative avec protrusions discales et pincement du nerf sciatique c'est tout les jours : tramadol 100lp -bi-profénid-lanzor....
mais je suis prêt à essayer n'importe quoi d'autre....
mais je suis prêt à essayer n'importe quoi d'autre....
Salut Chris2a,
Tu dois bien déguster !
Quand je manipules, je ne touche jamais aux os, donc jamais craquage.
Par contre, tu dois avoir un bon nombre de cordes, de noeuds, barres sous la peau dans le dos parallèle à la colonne, voir au pire perpendiculaire à celle ci... mais jamais sur la colonne !
Le principe du schtoung est comme vouloir dépoussiérer une corde de guitare.
Prends un copain costaud. Demande lui de chercher ses cordes. (Ca me parrait facile comme ca mais ca l est !) Imagine comme un stylo sous la peau.
on va partir d un exemple.
Appliquer un ongent à la capsaicine décrit dans baumes et ongents.
Il trouve un stylo à droite de la colonne.
il va partir de la colonne avec son pouce et aller jusqu'à cette corde jusqu'à tendre celle ci sans quelle lui glisse du pouce.
Une fois la tension réalisée, avec son autre main, il va appuyer sur le pouce (SANS RECULER CELUI CI, ON NE PREND PAS D ELAN MAIS ON AURA DU KIME).
Une fois une bonne pression maintenue (10 kilos facile), faite inspirer , expirer en accompagnant le "patient" dans cette respiration. Au moment de l expiration, traverser avec kimé (comme mettre un pain ripido à quelqu un sans qu il voit) la corde. Ca va faire bondir mais effacer de suite la douleur. Ca va detendre nerfs, muscles et tendons.
Jamais le faire en direction de la colonne.
jamais le faire si osteoporose.
jamais le faire s il y a inflammation, syphilis vertebrale, tuberculose vertebrale, cancers vertebraux primitifs ou secondaires.
jamais si maladie de Paget, si abces au niveau du disque ou corps vertebral.
jamais faire si tu prends cortisone (ca fragilise les vertebres)
Jamais si déminéralisation du squelette.
Difficile d être clair sur "papier"
En tous cas, la capsaicine et le camphre te feront du bien (évites le menthol)
Tu dois bien déguster !
Quand je manipules, je ne touche jamais aux os, donc jamais craquage.
Par contre, tu dois avoir un bon nombre de cordes, de noeuds, barres sous la peau dans le dos parallèle à la colonne, voir au pire perpendiculaire à celle ci... mais jamais sur la colonne !
Le principe du schtoung est comme vouloir dépoussiérer une corde de guitare.
Prends un copain costaud. Demande lui de chercher ses cordes. (Ca me parrait facile comme ca mais ca l est !) Imagine comme un stylo sous la peau.
on va partir d un exemple.
Appliquer un ongent à la capsaicine décrit dans baumes et ongents.
Il trouve un stylo à droite de la colonne.
il va partir de la colonne avec son pouce et aller jusqu'à cette corde jusqu'à tendre celle ci sans quelle lui glisse du pouce.
Une fois la tension réalisée, avec son autre main, il va appuyer sur le pouce (SANS RECULER CELUI CI, ON NE PREND PAS D ELAN MAIS ON AURA DU KIME).
Une fois une bonne pression maintenue (10 kilos facile), faite inspirer , expirer en accompagnant le "patient" dans cette respiration. Au moment de l expiration, traverser avec kimé (comme mettre un pain ripido à quelqu un sans qu il voit) la corde. Ca va faire bondir mais effacer de suite la douleur. Ca va detendre nerfs, muscles et tendons.
Jamais le faire en direction de la colonne.
jamais le faire si osteoporose.
jamais le faire s il y a inflammation, syphilis vertebrale, tuberculose vertebrale, cancers vertebraux primitifs ou secondaires.
jamais si maladie de Paget, si abces au niveau du disque ou corps vertebral.
jamais faire si tu prends cortisone (ca fragilise les vertebres)
Jamais si déminéralisation du squelette.
Difficile d être clair sur "papier"
En tous cas, la capsaicine et le camphre te feront du bien (évites le menthol)
Salut 2.0
je copie colle une reponse faite à Lulu qui me demandait par rapport aux cartilages.
Pour le cartilage, comme notre ami qui utilise la consoude, ça aura de bon résultat. L'arpagophytum est super mais, difficile à trouver aujourd hui. J ai vu la vente de racine via ebay.
En ongent, cire d abeille + huile d olive.
Avec :HE d eucalyptus citroné
HE de gaultherie
tu peux aussi faire des cataplasmes d'argile. C est assez miraculeux.
je copie colle une reponse faite à Lulu qui me demandait par rapport aux cartilages.
Pour le cartilage, comme notre ami qui utilise la consoude, ça aura de bon résultat. L'arpagophytum est super mais, difficile à trouver aujourd hui. J ai vu la vente de racine via ebay.
En ongent, cire d abeille + huile d olive.
Avec :HE d eucalyptus citroné
HE de gaultherie
tu peux aussi faire des cataplasmes d'argile. C est assez miraculeux.
Merci Hook ![]()
, ma femme m'enlève parfois ces noeuds avec le baume du tigre , ca soulage quelques jours c'est vrai , et quand elle appuie dessus je prend " ma race " le mot est vulgaire volontairement pour exprimer la douleur intense que je ressens , mais apres , ca reste un peu endolori , et je suis tranquille quelques jours , mais ca reviens constament , ( d'ou mon stock pour 1an de traitement ) au depart mon traitement etait X3 , donc j'ai reussi à reduire des 2 tiers et à supprimer le myolastan ( qui n'est plus autorisé dailleurs) , le pire c'est le matin au reveil : ma femme me porte le café au lit avec mes cachets ( avantage ! ![]()
) et 30 minutes apres ca se decoince doucement , et je peux aller à la douche et au taf à 6h30 , inutile de dire que les grasses-mat c'est terminé pour moi ! madame douleur me reveille vers 7h30-8h00 ... j'ai perdu une quinzaine de kilo , ce qui m'a bien aidé quand même aussi
, ma femme m'enlève parfois ces noeuds avec le baume du tigre , ca soulage quelques jours c'est vrai , et quand elle appuie dessus je prend " ma race " le mot est vulgaire volontairement pour exprimer la douleur intense que je ressens , mais apres , ca reste un peu endolori , et je suis tranquille quelques jours , mais ca reviens constament , ( d'ou mon stock pour 1an de traitement ) au depart mon traitement etait X3 , donc j'ai reussi à reduire des 2 tiers et à supprimer le myolastan ( qui n'est plus autorisé dailleurs) , le pire c'est le matin au reveil : ma femme me porte le café au lit avec mes cachets ( avantage ! 
) et 30 minutes apres ca se decoince doucement , et je peux aller à la douche et au taf à 6h30 , inutile de dire que les grasses-mat c'est terminé pour moi ! madame douleur me reveille vers 7h30-8h00 ... j'ai perdu une quinzaine de kilo , ce qui m'a bien aidé quand même aussiTu verras Chris que le baume du tigre manque de piment ^^
En appliquant l ongent à la cire d abeille, ca forme un pansement hydrofuge.
Quand ton corps combat un mal, il chauffe et transpire. Cela fait fondre les cristaux de capsaicine et te soulage même 3 jours après l application.
http://www.amazon.fr/DOLPIC-Baume-chauffant-pour-muscles/dp/B009CQJPW2
Il existe dolpic, une pommade à base de capsaicine. Je lui reproche d'avoir un excipiant pas assez efficace et pas assez naturel.
En appliquant l ongent à la cire d abeille, ca forme un pansement hydrofuge.
Quand ton corps combat un mal, il chauffe et transpire. Cela fait fondre les cristaux de capsaicine et te soulage même 3 jours après l application.
http://www.amazon.fr/DOLPIC-Baume-chauffant-pour-muscles/dp/B009CQJPW2
Il existe dolpic, une pommade à base de capsaicine. Je lui reproche d'avoir un excipiant pas assez efficace et pas assez naturel.
cool , merci pour le lien !
Salut à tous. Sympa les différentes opinions et idées / remèdes. Vous pensez que c'est possible de faire un récapitulatif quelque part et de le mettre en tête de sujet?
J'ai bien quelques idées à rajouter je vais lister ça et j'ajouterai une réponse plus tard.
Avec pourquoi pas des liens d'achat etc.
Ça pourrait être sympa pour ceux qui veulent ce faire une caisse à pharmacie type.
J'ai bien quelques idées à rajouter je vais lister ça et j'ajouterai une réponse plus tard.
Avec pourquoi pas des liens d'achat etc.
Ça pourrait être sympa pour ceux qui veulent ce faire une caisse à pharmacie type.